TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TV Bilety Liga typera Stowarzyszenie Inicjatywa Arka
LV Bet
Gdynia Sport Wirtualna wycieczka

Aktualności

21.01.2017

Gdyńskie ostatki.

W ramach przygotowań do rundy wiosennej ten tydzień, to prawdziwie gdyńskie ostatki. Dopiero bowiem po powrocie z Cypru Arka wróci do zajęć na obiektach w Gdyni i będzie to już mikrocykl startowy przed meczem z Legią.

 

Nasz zespół po powrocie z Władysławowa i chwili oddechu,  na obiektach w Gdyni spędził kilka  pracowitych dni treningów.

 

Dzisiaj odbyły się  najpierw zajęcia w hali, gdzie były ćwiczenia wprowadzające z wałkami i piłkami sensomotorycznym.

 

Następnie drużyna przeszła na  boisko, gdzie trenerzy zarządzili podania w formie tlenowej i grę w "dziadka".

 

Całość zakończyła gra 2 x20 minut.

 

Jutro drużyna wieczorem zamelduje się na lotnisku w Rębiechowie i wyleci przez Warszawę na Cypr.

 

Ostatnie zajęcia jakie jutro zaplanowano odbędą się w sali fitness, potem zespół uda się na odnowę. 

 

Kadra na zgrupowanie nie będzie zapewne różniła się od tej, która udała się do Władysławowa.  Wciąż po urazie nie trenuje Dariusz Zjawiński, a pod znakiem zapytania jest także wyjazd Pawła Abbotta, który podczas zajęć  w tygodniu  odniósł kontuzję. 

 

Jutro poznamy ostateczną listę zawodników lecących do Larnaki.

 

tr

 

 KARNETY WIOSNA 2017

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/banner_2016_1260x490_karnety_2017_9522ccfff3ba309452d111842071af35.jpg

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/KARNETYONLINE_19cd6ea69c93c9a00cf9f2dc567b978d.jpg

 

 

 

 








Poprzedni Następny

Mapa Strony