TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TV Bilety Liga typera Stowarzyszenie Inicjatywa Arka
LV Bet
Gdynia Sport Wirtualna wycieczka

Aktualności

19.01.2017

Po regeneracji siłownia i boisko.

Arkowcy po 2 dniach odpoczynku po zgrupowaniu w Centralnym Ośrodku Sportu Cetniewo z zapałem przystąpili do zajęć.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL9891_0e71c0336ce2452a9957058573ce764c.jpg

Na początek trenerzy zabrali zawodników do siłowni na stadionie rugby. Tu zawodnicy zaliczyli zestawy ćwiczeń na górne i dolne partie mięśni.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL9879_d68df11f56ead57ce2ab4af9376a1a49.jpg

Następnie drużyna przeszła na sztuczne boisko do tzw. klatki, gdzie odbyła się dalsza część zajęć.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL9918_93f98191a0e113b9b054f88923957319.jpg

Zawodnicy zaliczyli doskonalenie podań, a następnie trenerzy zarządzili gry na utrzymanie.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL9985_039ec475063b5af04fbfaee9088c8cb8.jpg

Pogoda dzisiaj nie sprzyjała, ale nasi byli wytrwali!

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL9904_82dca3fb43b4ae91391bbac8e1a2881a.jpg

Podobnie jak przyglądający się zajęciom pion sportowy i medyczny. 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL9961_e08571cc3a45cab94e96fef2cf9a3062.jpg

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL9921_2b377cc4b1933f08b3da8148b56bd03c.jpg

 Do czasu wyjazdu na zgrupowanie na Cyprze Arka trenować będzie na obiektach Gdyńskiego Centrum Sportu. 

 

 tr

 

KARNETY WIOSNA 2017

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/banner_2016_1260x490_karnety_2017_9522ccfff3ba309452d111842071af35.jpg

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/KARNETYONLINE_19cd6ea69c93c9a00cf9f2dc567b978d.jpg

 








Poprzedni Następny

Mapa Strony