Arka ponownie gra w cyklu piątek - piątek, ale trzeba pamiętać, że po dalekim wyjeździe do Niecieczy już we wtorek czeka nasz zespół kolejny pojedynek na Stadionie Miejskim w Gdyni.

Arka podejmować będzie wówczas GKS Tychy. Trzeba więc umiejętnie rozkładać siły podczas obecnego mikrocyklu, tak naprawdę aż do wtorku.Nasi zawodnicy zdają sobie sprawę z wyzwania jakie ich czeka i jak widać są do niego zwarci i gotowi.

Dzisiaj zajęcia rozpoczęła tradycyjnie solidna rozgrzewka.

Potem mieliśmy ćwiczenia kształtujące siłę dynamiczną.

Kolejnymi elementami były gry na utrzymanie oraz gry taktyczne.

Wczoraj pisaliśmy o oczekiwaniu na powroty.

Adam Marciniak dołączył dzisiaj do zespołu i trenował indywidualnie z trenerem Łukaszem Radzimińskim.

Życzymy szybkiego powrotu do formy.

tr

SPRZEDAŻ KARNETÓW NA SEZON 2020/21