TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

chignahuapan

Aktualności

img

17.09.2019

Dwie odsłony zajęć i pogody

Dzisiaj nasz zespół rozpoczął przygotowania do meczu wyjazdowego z ŁKS Łódź. Odbyły się dwie jednostki treningowe. Warunki zajęć były delikatnie mówiąc zróżnicowane.

 

Dzień rozpoczęło ważenie, a następnie wspólne śniadanie. 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/70412669_2602365376481245_3940624763138867200_o_472cbafedcdbe0134d6395e5dbaf9fb1.jpg

Następnie zawodnicy wyszli na boczne boisko Gdyńskiego Centrum Sportu. Momentami towarzyszyło im nawet słońce.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/70705814_2602365353147914_1136121078603579392_o_bdaa6f521d181bb83a9df0245047f740.jpg

Rozpoczęli od rozgrzewki, 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/70748885_2602365693147880_183016673970749440_o_9bec12672b491755bed989209c0616d0.jpg

a następnie na wyznaczonych stacjach odbyły się ćwiczenia kształtujące siłę dynamiczną. 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/71177505_2602365213147928_5962297884052291584_o_6356f0232f73da97ee69fa209e88f2f9.jpg

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/70172042_2602365523147897_2289519904400867328_o_2f1e8fc53b93d07abcc8949e1729bba4.jpg

Po pierwszych zajęciach drużyna udała się na obiad, a po południu odbyła się druga  jednostka.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/ATV_9888_0e8debdf959af02136b72856af0ced4a.jpg

Pogoda zdecydowanie się pogorszyła, ale determinacji i zaangażowania nie brakowało!

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/ATV_9997_dd4e2abdcac2fe315954517acb681f5b.jpg

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/ATV_9995_b6b08c848f37a4dd4045a52f877a9350.jpg

Głównym akcentem zajęć były małe gry.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/ATV_10031_c10370f0f06b53ab0c35763baf311400.jpg

tr

 

BILETY NA MECZ Z PIASTEM GLIWICE

 
http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/bilet_arka_2019_final-11_7f27f9d448c4d91ddbc7dd9ef2ed95e1.jpg

 

 

 

 








Poprzedni Następny

Mapa Strony