Aktualności
Aktualności z tagiem "boczne"
Znalezione aktualności: 548

Nie lekceważyć rywali!
20.04.2018
23 mecze bez wygranej. To bilans Sandecji. W tym porażka w Gdyni 0:5. Czy to świadczy o tym, że Arkę czeka łatwa przeprawa z ostatnim zespołem tabeli? Nic bardziej mylnego. Pamiętamy wyprawę Arki do Szczecina w...

Wracamy do ligi.
19.04.2018
Po emocjach pucharowych i awansie do finału Arka wraca do ligowej rzeczywistości. Celem na najbliższą kolejkę zdobycie punktów w meczu z ostatnią drużyną tabeli - Sandecją. Jak podkreślał trener Leszek Ojrzyński...

Analiza i boisko.
11.04.2018
Wczorajszy trening był dość intensywny, a dzisiejsze zajęcia były w związku z tym o mniejszych obciążeniach. Rozpoczęły się od analizy w sali konferencyjnej. Następnie zawodnicy zameldowali się na bocznej...

Intensywny wtorek.
10.04.2018
Mecz derbowy już w piątek, więc mamy teraz krótszy mikrocykl przygotowań. Wtorek wyznaczył jedną jednostkę treningową, ale zajęcia były urozmaicone i intensywne. Rozpoczęło się od kształtowania...

Nie trzeba długo czekać.
09.04.2018
Za nami sezon zasadniczy. 30 kolejek sprawiło, że Arka zakończyła rozgrywki na 9 miejscu z bilansem 10 zwycięstw, 10 remisów i 10 porażek. Ta ostatnia w Gdańsku z Lechią sprawiła, że szanse na awans do...

Złapać oddech i gramy dalej!
05.04.2018
Za nami już dwa odcinki wielkiej gry rozpoczętej w Wielką Sobotę. Po wygranej z Legią w lidze 1:0 i minimalnej porażce w pierwszym meczu półfinałowym Pucharu Polski z Koroną w Kielcach, teraz czas na...

Legia coraz bliżej.
28.03.2018
Przygotowania do meczu z Legią wchodzą w decydującą fazę. Dobre nastroje na święta zależeć będą od wyniku meczu, który odbędzie się w Wielką Sobotę. Stadion powoli się zapełnia (jest już ponad 8...

Poszukać swojej siły!
27.03.2018
Arkowcy przygotowują się do meczu z Legią Warszawa. Przed przerwą w rozgrywkach obie drużyny przegrały swojej mecze. Arka w samej końcówce z Jagiellonią na wyjeździe, a Legia u siebie z Wisłą Kraków 0:2. ...

W piątek sparing z Olimpią w Grudziądzu.
22.03.2018
Trwa przerwa na mecze reprezentacji. Nasz zespół wykorzysta ten czas m.in. na rozegranie gry sparingowej. Jutro rano Arka wyjedzie do Grudziądza, gdzie rozegra sparing z Olimpią. Olimpia w tabeli 1 ligi zajmuje 15 miejsce. W...

Na naturalnej.
15.03.2018
Przygotowania do meczu z liderem idą pełną parą. Kolejnym pozytywnym elementem po wygranej w poprzedniej kolejce jest wreszcie możliwość przeprowadzenia treningu na bocznej naturalnej murawie Gdyńskiego Centrum Sportu....

Udany poczatek tygodnia i oby tak do końca!
13.03.2018
Początek tygodnia to dla naszych zawodników powód do radości z powodu pierwszej wyczekiwanej wygranej. Analiza po takim meczu była przyjemnością, chociaż trener Leszek Ojrzyński zwracał uwagę także na elementy,...

Dynamiczna środa.
07.03.2018
Dzisiaj nasz zespół cały trening zaliczył na bocznym boisku w „klatce”. Mimo zapowiadanego ocieplenia wciąż w Gdyni warunki nie sprzyjają „wiosennemu” terminarzowi spotkań. Tym bardziej...

Koniec zimowej przerwy. System TRACAB wchodzi do gry!
08.02.2018
Zimowy sen Lotto Ekstraklasy dobiega końca. W piątek na pierwsze dwa boiska w Płocku i Lubinie wybiegną pierwsze cztery zespoły i ligowa karuzela ruszy ponownie. Nastąpi czas weryfikacji przygotowań, obozów i roszad...

Czwartkowa aklimatyzacja.
01.02.2018
Wczoraj "Arkowcy" cały dzień byli w drodze, a dzisiaj zameldowali się już na pierwszych zajęciach na obiektach Gdyńskiego Centrum Sportu. Późnym popołudniem drużyna wyszła na boczne boisko, dzięki czemu...

Potrzebny jeszcze jeden krok!
13.12.2017
Wiele radości sobie i kibicom sprawili ostatnio nasi zawodnicy. Przed nami finał roku w Szczecinie. Po dwóch wygranych humory dopisują i trzeba zrobić jeszcze jeden krok, aby w świetnych nastrojach udać się na...

Dzisiaj na bocznym, jutro do Kielc.
07.12.2017
Czwartkowe zajęcia odbyły się na bocznym boisku. Nasz zespół po rozgrzewce z piłkami, zaliczył krótką grę, a następnie przeszedł do elementów taktyki. Sporo radości sprawił zawodnikom ostatni...

Przygotowania przed Koroną ruszyły!
05.12.2017
Wtorek rozpoczęła odprawa w sali konferencyjnej. Dotyczyła minionego meczu z Wisłą w Płocku. Najważniejsze to wyciągnąć wnioski z błędów i ich nie powtórzyć w Kielcach! Drużyna wyszła dzisiaj...

Regeneracja i wyrównanie.
30.11.2017
Po przypieczętowaniu awansu do półfinału Pucharu Polski humory w naszym zespole dopisują! Wieczorem poznaliśmy rywala w walce o finał. Na drodze Leszka Ojrzyńskiego i jego drużyny stanie zespół, który...

W środę Puchar Polski z Chrobrym. Łoś w kadrze na rewanż!
28.11.2017
"Arkowcy" nie mieli zbyt dużo czasu na świętowanie historycznego zwycięstwa nad Sandecją. Już jutro czeka ich bowiem rewanżowy mecz 1/4 finału Pucharu Polski z Chrobrym Głogów. W poniedziałek nasz...

Liga wraca do Gdyni. Jutro mecz z Sandecją.
24.11.2017
Arka po raz pierwszy od 3 listopada rozegra mecz ligowy na własnym boisku. Już jutro o godz. 18.00 na Stadionie Miejskim w Gdyni żółto-niebiescy zmierzą się z Sandecją Nowy Sącz. Dziś Arka odbyła ostatni trening przed...

Mocny trening w dobrych nastrojach.
24.11.2017
Do meczu z Sandecją zostały dwa dni, więc Arkowcy optymalizują swoje treningi wyłącznie pod kątem sobotniego starcia. W tym celu w czwartek trening na boisku odbył się w godzinie rozegrania meczu i w dużej części na płycie...

Trenujemy przed Sandecją.
22.11.2017
Żółto-niebiescy kontynuują przygotowania do meczu z Sandecją Nowy Sącz. Dziś trenowali na bocznym boisku Gdyńskiego Centrum Sportu, gdzie skupili się na sile dynamicznej i tzw. małych grach. Zajęcia odbywały się w...

Śląsk za nami, czas na Sandecję.
20.11.2017
Z 3 punktami wrócili do Gdyni nasi zawodnicy po meczu ligowym we Wrocławiu. Arka wygrała 2:1 ze Śląskiem na inaugurację rundy rewanżowej w Ekstraklasie i przesunęła się do górnej „ósemki” tabeli. ...

Rozpoczęliśmy mikrocykl przed Śląskiem!
13.11.2017
Koniec rundy jesiennej nie oznacza końca rywalizacji w Ekstraklasie w tym roku. Drużyny rozegrają w listopadzie i grudniu jeszcze sześć kolejek rundy rewanżowej! Dzisiaj „Arkowcy” odbyli zajęcia, które...

Gra wewnętrzna podsumowała tydzień.
11.11.2017
Dzisiaj prezentujemy podsumowanie 1 rundy w wykonaniu żółto-niebieskich, a oni sami podsumowali pierwszy tydzień pracy w przerwie na reprezentację grą wewnętrzną. Odbyła się ona na bocznym boisku Gdyńskiego Centrum...

Ochłonąć, odbudować się i odrobić straty!
07.11.2017
Nie da się ukryć, że po piątkowym meczu najlepszą terapią dla kibiców, zawodników i trenerów było wyciszenie … Przegrane derby bolą i okoliczności porażki także. Doliczony...

1 dzień do derbów!
02.11.2017
Atmosfera derbowa ogarnia już całe Trójmiasto i Region. Nie ma wątpliwości, że to spotkanie najważniejsze dla fanów obu drużyn. Gdynia czeka na zwycięstwo! Obie ekipy przygotowują się do tego meczu i jutro od...

3 dni do derbów!
31.10.2017
Kibice poprzez święto 1 listopada na chwilę się wyciszą, ale nasi zawodnicy solidnie pracują przed spotkaniem derbowym. Czuć już atmosferę derbową i świadomość jak ważny to pojedynek. Dzisiaj przy słonecznej...

Nadchodzi derbowy czas!
30.10.2017
"Arkowcy" kontynuują serię wyjątkowych spotkań, jakie wyznaczył im w lidze kalendarz. Po wygranej z wicemistrzem Polski Jagiellonią 4:1 i porażce z mistrzem Polski 0:2 Legią, czas na pojedynek derbowy z Lechią. ...

Deszczowo, ale z optymizmem przed Legią!
27.10.2017
Pogoda ostatnio nie rozpieszcza i do tego muszę dostosować się także nasi zawodnicy. Tak było i dzisiaj podczas rozpoczęcia zajęć, któremu towarzyszyły opady deszczu. Niebo "płacze", ale wręcz...

Wracamy do ligi.
26.10.2017
W dobrych nastrojach wrócili do Gdyni nasi zawodnicy po meczu pucharowym w Głogowie. Wygrana 2:0 na wyjeździe daje dobrą pozycją wyjściową przed rewanżem. Rewanż pod koniec listopada, ale dzisiaj odbyła się analiza...

Gramy dalej!
23.10.2017
Mecz z Jagiellonią rozpoczął serię 3 spotkań jakie Arka rozegra w ciągu 7 dni. Zaczęło się znakomicie. Żółto-niebiescy wygrali z wicemistrzem Polski Jagiellonią 4:1 i zbliżyli się do...

Każdy zagra o pełną pulę!
20.10.2017
W najbliższą niedzielę na Stadionie Miejskim w Gdyni zmierzą się dwa zespoły z największą liczbą remisów w lidze w tym sezonie. Arka ma ich na koncie 7 (4 w domu i 3 na wyjazdach), a Jagiellonia 5 (2 w domu i 3 na...

Lekki oddech.
18.10.2017
Środek tygodnia przyniósł nieco lżejsze zajęcia. Nasz zespół intensywnie trenował podczas 2-tygodniowej przerwy, a po meczu w Niecieczy zawodnicy mieli wolną jedynie niedzielę. Ponieważ kolejne spotkanie w...

We wtorek rządziła piłka.
17.10.2017
"Arkowcy" kontynuują przygotowania do niedzielnego meczu z Jagiellonią. Do dyspozycji sztabu są wszyscy zawodnicy i trwa solidna rywalizacja o miejsce w składzie. Dzisiaj na bocznej murawie rządziła piłka. ...

Kolej na Gdynię!
16.10.2017
Po 2 tygodniach przerwy Arka rozegrała spotkanie ligowe w Niecieczy. Kibice w Gdyni poczekają jeszcze do niedzieli i będą mogli ponownie emocjonować się spotkaniem swoje drużyny. Trwa sprzedaż...

2 dni przed Bruk-Betem. Trener i zawodnicy optymistami!
12.10.2017
Nasz zespół rozpoczął dzień w sali konferencyjnej od analizy przeciwnika, a po odprawie zawodnicy udali się na boczne boisko Gdyńskiego Centrum Sportu. Najpierw drużyna zaliczyła ćwiczenia rozciągające, gry...

Nikt nie odpuszcza!
11.10.2017
Pogoda już zdecydowanie jesienna, ale przed nami jeszcze sporo trenowania i grania. Nikt nie odpuszcza! Te mijające 10 dni wykorzystano maksymalnie. Dobrze wystartować po przerwie i powtórzyć wynik z września,...

Intensywność nie spada!
10.10.2017
"Arkowcy" nie zwalniają tempa. Mecz 12 kolejki w Niecieczy już w sobotę, a praca na gdyńskich obiektach trwa na pełnych obrotach. Wtorek nasz zespół zaczął w siłowni, gdzie odbyły się ćwiczenia...

Wracamy do ligi.
09.10.2017
Czas biegnie szybko. Za nami już 2 mecze reprezentacji, która zrealizowała cel i po wygranych z Armenią oraz Czarnogórą awansowała do finałów Mistrzostw Świata 2018 w Rosji! To znak, że już dzisiaj...

Piątkowy sparing podsumuje intensywny tydzień.
05.10.2017
Trener Leszek Ojrzyński jest znany z wymagań wobec piłkarzy. Nie inaczej jest podczas tego pierwszego tygodnia, podczas przerwy w rozgrywkach. Od poniedziałku nasz zespół mocno pracuje i nie ma żadnej taryfy...

Praca i integracja.
04.10.2017
W kolejnym dniu pierwszego tygodnia przerwy reprezentacyjnej, nasz zespół trenował na bocznym boisku Gdyńskiego Centrum Sportu. Głównym elementem zajęć była gra wewnętrzna, przedzielona dynamicznymi sprintami. W...

Wtorkowa moc.
03.10.2017
Nie ma taryfy ulgowej w przerwie na mecze reprezentacji. Są 2 tygodnie przerwy więc trenerzy mogą poświęcić nieco więcej czasu na dany element. Dzisiaj zajęcia, podobnie jak wczoraj miały intensywny charakter i dały naszym...

Cracovia tuż-tuż.
28.09.2017
Już jutro w Gdyni kolejne spotkanie Lotto Ekstraklasy. Arka podejmuje Cracovię. Na trybunach będzie to mecz przyjaźni, a na boisku zapowiadana jest twarda walka o punkty. Oba zespoły chcą zdobyć ich komplet. Arka dzięki...

Mobilizacja musi być!
27.09.2017
Podczas dzisiejszej konferencji prasowej trener Leszek Ojrzyński zdecydowanie odrzucał opcję zlekceważenia piątkowego rywala. Cracovia mimo ostatniego miejsca będzie zdeterminowana i tylko odpowiednie nastawienie naszych...

Wtorkowe słońce i Cracovia na horyzoncie.
26.09.2017
W najbliższy piątek o godzinie 20:30 czeka nas "mecz przyjaźni" z drużyną Cracovii. Na boisku nikt jednak nie odstawi nogi, a rywalizacja o grę w pierwszej "11" Leszka Ojrzyńskiego trwa w...

W piątkowym rytmie przed przerwą.
25.09.2017
"Arkowcy" grają w lidze ostatnio w piątki i tak będzie w 11 serii spotkań, która odbędzie się przed kolejną przerwą na reprezentację. Arka zagra z Cracovią, która dzisiaj na...

Arka przed piłkarskim maratonem.
13.09.2017
Trwa mikrocykl przygotowań do meczu z Zagłębiem Lubin. W pewien sposób te przygotowania będą bazą do tego co wydarzy się w kolejnym tygodniu. Nasz zespół po meczu u siebie, czeka bowiem seria dwóch...

Optymizm i energia!
12.09.2017
Poprawa pogody sprawiła, że dzisiejsze zajęcia na bocznym boisku były pełne optymizmu i energii. Drużyna zaliczyła najpierw serię ćwiczeń wzmacniających w bocznym pasie bocznego boiska Gdyńskiego Centrum Sportu. W...

Iść za ciosem!
11.09.2017
Piątkowa wygrana z Wisłą Kraków była oczekiwana przez kibiców, trenerów i samych zawodników. Arka pozytywnym akcentem wznowiła rozgrywki po przerwie na reprezentację. To były...

Analiza i taktyka przed Wisłą.
06.09.2017
Mecz z Wisłą Kraków zbliża się wielkimi krokami. Dzisiaj odbyła się konferencja prasowa przed tym spotkaniem, a główne elementy zajęć był także pod kątem naszego piątkowego rywala. Najpierw odbyła...

Intensywny wtorek.
05.09.2017
"Arkowcy" kontynuują przygotowania do meczu z Wisłą Kraków. Dzisiaj do zespołu dołączył Pavels Steinbors, który wrócił ze zgrupowania kadry Łotwy. Wtorek był dość intensywny. Najpierw...

Ruszył mikrocykl przed Wisłą Kraków.
04.09.2017
Po piątkowym sparingu w Gniewinie z Wisłą Płock (skrót z meczu) nasz zespół otrzymał 2 dni wolnego. Wygrana 2:1 plus regeneracja i odpoczynek powinny pozytywnie nastrajać przed...

W piątek sparing w Gniewinie.
31.08.2017
Dzisiaj nasz zespół zaliczył trening na obiektach w Gdyni, a na jutro zaplanowano sparing z Wisłą Płock. Spotkanie zostanie rozegrane w Gniewinie o godz. 11.00. Planowana jest transmisja live realizowana wspólnie...

Intensywna środa.
30.08.2017
Środa była intensywnym dniem dla naszych zawodników. Trenerzy zaplanowali na ten dzień przed jednostką treningową, także testy szybkościowe i wydolnościowe w hali lekkoatletycznej. Sztab pierwszej drużyny wspierał...

Wykorzystać przerwę. W piątek sparing z Wisłą Płock.
29.08.2017
Po rozegraniu 7 kolejki ligowej mamy przerwę na mecze reprezentacji. Z kadry Arki powołanie na mecze reprezentacji Łotwy otrzymał Pavels Steinbors.Na zgrupowanie kadry U-21 wyjechał trener Grzegorz Witt, a sztab medyczny kadry U-19...

Środek mikrocyklu.
23.08.2017
Środek mikrocyklu przygotowań do meczu wyjazdowego z Lechem, to zróżnicowane zajęcia na bocznym boisku Gdyńskiego Centrum Sportu. Dzisiaj trenerzy zaaplikowali naszej drużynie zestaw ćwiczeń doskonalących...

Powrót Tadka Sochy!
22.08.2017
Informacją dnia jest zgoda na wznowienie treningów przez Tadeusza Sochę. Po zderzeniu z Michałem Kojem w meczu z Górnikiem Zabrze Tadek był hospitalizowany, a następnie przechodził serię badań. Dzisiaj wznowił...

Zapomnieć o Pogoni!
21.08.2017
Zdecydowanie lepiej przychodzi rozpoczynać nowy mikrocykl przygotowań przed kolejnym meczem po wygranej. W przypadku naszego zespołu, który przegrał w lidze pierwsze spotkanie, to jesienią 2017 nowa sytuacja. W takim...

2 dni do Pogoni.
17.08.2017
Dzisiaj nasza drużyna przeprowadziła analizę gry sobotniego rywala, a następnie odbył się trening techniczno-taktyczny. Pierwsza cześć przeprowadzona była na bocznym boisku, gdzie po...

Przygotowania do Pogoni ruszyły pełną parą!
16.08.2017
Dziś na dobre rozpoczęły się przygotowania do meczu z Pogonią Szczecin. Z powodu urazów nie trenują Luka Zarandia, Michał Żebrakowski i Tadeusz Socha. Także skutki ostatniego meczu odczuwa Dawid Sołdecki....

Odpoczynek, regeneracja i czas na Pogoń!
15.08.2017
Po niedzielnym meczu w Zabrzu "Arkowcy" wrócili do Gdyni i mieli wolny poniedziałek. Razem z zespołem wrócił Tadeusz Socha, o czym informowaliśmy wcześniej. Tadek...

Czas na Puchar Polski.
08.08.2017
Początek nowego sezonu to gra Arki na wszystkich możliwych frontach. W czwartek kolejne wyzwanie. Obrońca Pucharu Polski wchodzi do gry w nowej edycji 2017/18! Arkowcy po remisie z Koroną są w lidze dalej niepokonani. To plus...

Zresetować głowy. Bliski powrót Szwocha.
04.08.2017
Jeśli po 185 minutach walki w dwumeczu, jest się w 4 rundzie kwalifikacji Ligi Europy, a w 186 minucie się to traci, trudno od razu się z tym pogodzić... Dzisiaj nasz zespół wylądował o 3 w nocy...

Jutro wylot do Danii.
01.08.2017
Piłkarski maraton nie zwalnia. Żółto-niebiescy po meczu ligowym ponownie przestawiają się na grę pucharową. W czwartek o godz. 20.30 zagrają w Danii mecz rewanżowy z FC Midtjylland. Jutro Arka wyleci do Danii. Z...

Regeneracja i wyrównanie.
28.07.2017
Wszyscy kibice dzisiaj zapewne rozpamiętywali i dyskutowali o fantastycznym meczu Arki w 3 rundzie kwalifikacji Ligi Europy. Po 38 latach "Arkowcy" powtórzyli wynik, jaki ich...

Powrót do Europy coraz bliżej!
24.07.2017
Ten tydzień przynosi oczekiwany przez wszystkich kibiców mecz 3 rundy eliminacyjnej Ligi Europy. Arka po 38 latach wystąpi w europejskich pucharach! W lidze po 2 kolejkach nasz zespół ma na...

Regeneracja i wyrównanie.
18.07.2017
Po wygranej ze Śląskiem teraz nasz zespół już w piątek zagra w Niecieczy z Sandecją Nowy Sącz. Gospodarze tego meczu w 1kolejce sprawili niespodziankę i zremisowali w Poznaniu z Lechem 0:0. ...

Wracamy na ziemię czyli do ligi!
10.07.2017
Tak jak po wygranej w Pucharze Polski, tak i po meczu o Superpuchar z Legią, trener Leszek Ojrzyński przypomina jedno: Najważniejsza jest liga! Wracamy na ziemię! Przed nami inauguracja sezonu. W niedzielę o 15.30 Arka...

Premiera sezonu coraz bliżej.
05.07.2017
Coraz bliżej piątkowej inauguracji sezonu w Warszawie. Dzisiaj przed meczem o Superpuchar odbyła się konferencja prasowa. Arka w ciągu niecałego roku będzie w Warszawie po raz trzeci. Do tej pory...

Ostatnia prosta przed startem.
03.07.2017
Dzisiaj "Arkowcy" rozpoczęli mikrocykl przygotowań przed meczem o Superpuchar w Warszawie. Będzie on nieco krótszy, gdyż spotkanie już w piątek, a nasz zespół wyruszy do Warszawy już w czwartek. Jeszcze...

Sparing nr 2: Arka-Sandecja Nowy Sącz 0:2.
01.07.2017
Dzisiaj "Arkowcy" zmierzyli się się z beniaminkiem Ekstraklasy Sandecją Nowy Sącz. Goście w końcówce dwa razy pokonali bramkarza Arki i wygrali 2:0. Jeszcze we wtorek (lub środę) czeka nas w...

Deszczowy piątek. W sobotę sparing z Sandecją!
30.06.2017
Wczoraj nasz zespól zdążył skończyć zajęcia przed opadami. Dzisiaj od samego niemal początku zajęć towarzyszył zawodnikom intensywny deszcz. Trzeba było jednak zrealizować ostatnią jednostkę mikrocyklu przed...

Podpisują i trenują.
29.06.2017
Intensywna praca trwa zarówno na boisku, jak i w gabinetach klubowych. Dopinane dzisiaj były kolejne kontrakty i umowy. Trzech zawodników oficjalnie zasiliło (pozostało) kadrę na nowy sezon. Wypożyczony z...

Podwójna dawka.
27.06.2017
Wtorek zapowiadał podwójną dawkę treningową i tak było, a dodatkowo jeszcze przed pierwszym treningiem, zawodnicy stawili się na badaniach kontrolnych. Na pierwszych zajęciach na bocznym boisku Gdyńskiego...

Walczymy dalej!
22.05.2017
W grupie spadkowej trwa walka o utrzymanie. Arka dobrze zaczęła spotkanie we Wrocławiu, ale były to „miłe złego początki”. Strata aż 4 bramek przypomniała najgorsze momenty z poprzednich porażek. ...

We Wrocławiu liczą się tylko punkty!
18.05.2017
Arka po przeprowadzeniu treningu techniczno-taktycznego na bocznym boisku Gdyńskiego Centrum Sportu wyjechała do Wrocławia na mecz ze Śląskiem. Tadeusz Socha mistrz Polski ze Śląskiem i zdobywca Pucharu Polski z Arką. Grał w...

Gramy dalej!
17.05.2017
Podobnie jak po piątkowym meczu z Górnikiem, także teraz możemy napisać: Nie ma czasu na rozważanie tego co było, patrzymy do przodu i gramy dalej! Gramy dalej, czyli walczymy! To musi przyświecać naszej drużynie...

Szybka regeneracja i gramy dalej!
15.05.2017
Nie ma czasu na świętowanie wygranej w lidze. Już we wtorek kolejna seria spotkań w grupie spadkowej. Arka podejmuje zespół Wisły Płock. Po wygranej z Górnikiem Łęczna trener Leszek Ojrzyński wie, że to...

Zimowo majowo...
10.05.2017
Rok temu Arka po remisie 1:1 z Drutex-Bytovią zapewniła sobie powrót do Lotto Ekstraklasy po 5 latach. Niedawno świętowaliśmy zdobycie Pucharu Polski. To wszystko będzie miało jednak ponownie słodki smak, gdy Arka...

Skupić się na Cracovii!
05.05.2017
Nasz zespół od wczoraj przestawia się na ligowe tory. Czas krótkiego świętowania i fetowania Pucharu Polski będzie miał jeszcze swój akcent podczas spotkania z kibicami na słynnej...

Regeneracja i wyrównanie.
18.04.2017
Dzień po derbach nasz zespól zameldował się na obiektach Gdyńskiego Centrum Sportu w Gdyni. Zajęcia rozpoczęły się od odprawy dotyczącej wczorajszego spotkania, a następnie zespół został podzielony na 2...

Czas powrotów.
13.04.2017
Arkowcy wrócili po dwóch dniach treningów we Władysławowie na obiekty w Gdyni. Zgodnie z nowym zwyczajem wprowadzonym przez nowego trenera Leszka Ojrzyńskiego, także dzisiejsze zajęcia rozpoczęły się od...

Wrócić do zwycięstw!
06.04.2017
Piłkarska karuzela kręci się szybko. W sobotę kolejne spotkanie. W ciągu tygodnia nasz zespół rozegra trzeci mecz. Czas aby przypomnieć sobie o wygranych. Spotkanie z Pogonią to najlepsza...

Odnowa i wyrównanie.
05.04.2017
Dzień po rewanżu z Wigrami w półfinale Pucharu Polski nasz zespół został podzielony na dwie grupy. Zawodnicy grający we wczorajszym spotkaniu w dłuższym wymiarze zameldowali się na murawie bocznego boiska,...

Przypieczętować awans!
03.04.2017
W ostatnich latach Arka osiągała półfinał Pucharu Polski. Najpierw na jej drodze do finału stawała Legia (dwie porażki po 1:2) , a potem Zagłębie Lubin (0:3 i 0:0). W obecnej edycji Arka ma szansę nawiązać do...

Szlify na głównej płycie.
30.03.2017
Dzisiaj do drużyny dołączył Pavels Steinbors i do dyspozycji trenerów są wszyscy zawodnicy z kadry pierwszej drużyny. Ta przerwa pozwoliła trenerom na dodatkowe obserwacje i oceny zawodników pod kątem walki na...

Trening i odnowa.
29.03.2017
Po intensywnym wtorku dzisiaj nasz zespół zaliczył nieco lżejszy trening. Trenerzy położyli nacisk na pracę nad techniką. Dzisiaj brakowało jedynie Pavelsa Steinborsa, który wczoraj rozegrał...

Intensywny wtorek.
28.03.2017
Wtorek przyniósł naszej drużynie niezwykle intensywne i urozmaicone zajęcia w ramach przygotowań do meczu z Górnikiem Łęczna. Po rozgrzewce technicznej z piłkami i rozciąganiu, zespół został podzielony...

Wracamy do ligi!
27.03.2017
Wczoraj reprezentacja Polski pokonała w eliminacjach Mistrzostw Świata Czarnogórę 2:1 i pozostała na fotelu lidera swojej grupy. Teraz po przerwie czas na powrót do ligowej piłki. Przed nami 4 kolejki spotkań rundy...

Doskonalenie schematów.
24.03.2017
Kończy się pierwszy tydzień wydłużonego przez przerwę na reprezentację mikrocyklu przygotowań. Kolejnym elementem nad jakim pracowali dzisiaj nasi zawodnicy, były schematy rozegrania akcji ofensywnych. Trenerzy...

Podwójna dawka.
22.03.2017
Środa przyniosła naszej drużynie podwójną dawkę zajęć. Do południa mieliśmy kształtowanie tzw. wytrzymałości specjalnej. Po rozgrzewce, jak zwykle dynamicznie poprowadzonej przez Grzegorza...

Wykorzystać przerwę!
21.03.2017
Po ostatniej kolejce ligowej mamy przerwę na mecze reprezentacji. Także kilku zawodników Arki wyjechało na zgrupowania. Dariusz Formella i Michał Marcjanik udali się na zgrupowanie kadry U-21, Luka Zarandia na zgrupowanie...

Trenerzy w akcji.
16.03.2017
Mecz 26. kolejki z Piastem w Gliwicach coraz bliżej. Jutro nasz zespół wyjedzie na południe, aby powalczyć i zrewanżować się za porażkę jesienią u siebie 1:2. Do końca rundy zasadniczej 5 kolejek i pomału...

Strzelecka środa.
15.03.2017
Środek tygodnia przyniósł z jednej strony słońce, a z drugiej silny wiatr, który momentami nieco utrudniał zajęcia naszym zawodnikom. Program trzeba było jednak zrealizować. Na początku były zajęcia...

Drugi dzień przed Piastem.
14.03.2017
Drugi dzień przygotowań przed meczem wyjazdowym z Piastem Gliwice nasz zespół realizował na naturalnej bocznej płycie Gdyńskiego Centrum Sportu. Najpierw trenerzy zarządzili akcent siły dynamicznej. Następnie...

Teraz Piast!
13.03.2017
Arkowcy po piątkowym meczu odpoczywali w niedzielę (część zagrała w meczu drugiej drużyny w sobotę), a dzisiaj zameldowali się na obiektach Gdyńskiego Centrum Sportu, aby rozpocząć przygotowania do kolejnego meczu. ...

Gdynia czeka na poznańską lokomotywę.
08.03.2017
Po meczach wyjazdowych w Suwałkach oraz w Krakowie, nasz zespół wrócił na swój obiekt. W tym ostatnim, w roli gospodarza Arka spisała się świetnie, wygrywając z Koroną 4:1. To jednak Korona...

Piłkarski maraton trwa.
01.03.2017
Arka nie schodzi z piłkarskiej karuzeli, jaka się rozkęciła na przełomie lutego i marca. Za nami emocje związane z meczem ligowym z Koroną oraz pierwszym półfinałem Pucharu Polski z Wigrami. Oba te mecze...

Do Suwałk w dobrych nastrojach!
27.02.2017
Zawodnicy zawsze podkreślają, że wolą grać niż trenować. Teraz nie powinni więc narzekać. W piątek była Korona, jutro mecz z Wigrami, a w sobotę kolejne spotkanie ligowe z Cracovią na wyjeździe. Dla naszych...

Złapać oddech. Czas na Puchar Polski!
25.02.2017
Dzień po efektownej wygranej nie było czasu na świętowanie. "Winni" są jednak sami piłkarze, którzy wywalczyli w 2016 roku awans do półfinału Pucharu Polski. W związku z tym, już we wtorek trzeba...

Ostatni szlif przed Koroną Kielce.
23.02.2017
Już jutro mecz 23 kolejki między Arką i Koroną. Obie ekipy mają odmienne cele. Goście chcą zdobyć punkty na wyjeździe, natomiast Arka chce przełamać passę spotkań bez wygranej w Gdyni. Dzisiaj na konferencji...

Dłuższy mikrocykl przed Zagłębiem.
14.02.2017
Dzisiaj rozpoczął się mikrocykl przygotowań przed meczem z Zagłębiem Lubin. Ze względu na spotkanie wyznaczone na poniedziałek jest on dłuższy niż zwykle. We wtorek mieliśmy zajęcia wprowadzające. Najpierw...

Przygotowania przed Śląskiem.
15.12.2016
Po dniu regeneracji dzisiaj nasz zespół zaliczył trening wprowadzający i przygotowujący do meczu ze Śląskiem Wrocław. Drużyna rozpoczęła ćwiczeniami rozciągającymi oraz stabilizacją. ...

Odpocząć i zebrać siły na finał.
13.12.2016
W niedzielę nasz zespół rozegra ostatnie w tym roku spotkanie. Do tej pory podopieczni Grzegorza Nicińskiego rozegrali w 2016 roku 38 spotkań (mecz z Dolcanem wygrali walkowerem). ...

Podtrzymać passę i godnie pożegnać sezon w Gdyni!
11.12.2016
Jeszcze niedawno o Arce pisano w kontekście drużyny przechodzącej kryzys. Liczono serie spotkań bez wygranej. Tymczasem "wystarczyły" dwie wygrane (w pucharze i w lidze) i teraz przed jutrzejszym meczem z...

Zwarte szeregi przed Jagiellonią.
09.12.2016
Remisem Pogoni z Zagłębiem Lubin 1:1 rozpoczęła się 19 seria spotkań Lotto Ekstraklasy. Zakończy ją w poniedziałek spotkanie w Gdyni. Arka podejmować będzie Jagiellonię Białystok. Arka ostatnio odżyła. Po serii...

Hala i boisko.
08.12.2016
Dzisiaj już w komplecie nasi zawodnicy stawili się na zajęciach. Lekkie ocieplenie sprawiło, że można było wejść na naturalną trawę bocznego boiska, co wszyscy przyjęli z zadowoleniem. Zaczęło się jednak...

Walczymy o półfinał!
28.11.2016
W lidze Arka czeka od dłuższego czasu na wygraną. Tym razem w meczu wtorkowym nie ma wyjścia. Awans do półfinału Pucharu Polski da tylko zwycięstwo. Ponieważ to dwumecz ważne będą rozmiary i stosunek wygranej....

Ostatnie zajęcia w Gdyni przed Wisłą.
24.11.2016
Mecz z Wisłą w Krakowie Arka rozegra niemal 15 lat po ostatnim występie trenera Grzegorza Nicińskiego w barwach „Białej Gwiazdy" (28.11.2001 w Pucharze Polski z ŁKS-em). Kolejny pojedynek na ławce trenerskiej...

Środa z grami.
23.11.2016
Przygotowania do meczu z Wisłą Kraków idą pełną parą. Trenerzy mają do dyspozycji wszystkich zawodników i trwa walka o meczową 18-stkę. Spośród trenujących nie będą mogli brać pod uwagę...

Wtorek w pełnej obsadzie.
22.11.2016
Na wtorkowym treningu kadra szkoleniowa była już w komplecie. Z wykładów na kursie UEFA A wrócili trenerzy Grzegorz Witt i Jarosław Krupski. Dzisiaj jeszcze ze względu na niedzielne spotkanie zajęcia miały...

Dzień po inauguracji.
21.11.2016
Wznowienie rundy rewanżowej nie było dla naszej drużyny udane. Grając ponad 50 minut w osłabieniu nasz zespół przegrał z Bruk-Bet Termalicą 1:3. Okoliczności i przyczyny porażki trzeba szybko...

Bruk-Bet Termalica coraz bliżej.
16.11.2016
Mecz z Bruk-Bet Termalicą coraz bliżej. Po przerwie w rozgrywkach w naturalny sposób występuje u zawodników tzw. głód piłki. Było to widać podczas dzisiejszych zajęć. Środowy trening miał...

Wtorek z grami.
15.11.2016
Za nami drugi dzień przygotowań do meczu z Bruk-Bet Termalicą Nieciecza. Dzisiaj nasz zespół zameldował się przed południem na bocznym boisku Gdyńskiego Centrum Sportu. Pierwszym etapem zajęć była...

Hala i boisko.
10.11.2016
Po rozegraniu w środę gry kontrolnej w Gniewinie dzisiaj nasz zespół zaliczył zajęcia na obiektach Gdyńskiego Centrum Sportu. Zawodnicy korzystali zarówno z hali la oraz bocznego boiska. Indywidualne...

Czas na pojedynek beniaminków.
02.11.2016
Derby to już historia. Czas przestawić się na inny gatunkowo mecz i jak najlepiej przygotować do pojedynku beniaminków. Tak jak w każdym spotkaniu są tu do zdobycia 3 cenne punkty. Nasz zespól nie...

"Nie ma zmiłuj". Kolejny mecz już w piątek.
31.10.2016
Jeszcze mamy w pamięci spotkanie derbowe, a już trzeba pomału o nim zapominać. Muszą to zwłaszcza uczynić nasi zawodnicy, którzy już w piątek zmierzą się w kolejnym spotkaniu Lotto Ekstraklasy. ...

1 dzień: Gdynia czeka na Wielkie Derby!
29.10.2016
Dzisiaj nasz zespół wychodzący na boczne boisko, powitał doping większej niż zwykle grupy kibiców: Arka Gdynia! Arka Gdynia! To znak, że Derby już jutro i Gdynia odlicza już...

2 dni do derbów: Co nas nie zabije to nas wzmocni!
28.10.2016
Na te derby czekaliśmy od spadku Arki w sezonie 2010/11. Jak podkreślali zawodnicy oraz trener Grzegorz Niciński to awans dał możliwość gry właśnie w takich meczach derbowych, na które wszędzie na...

Trening, odnowa i czas na derby!
26.10.2016
Dzień po spotkaniu pucharowym w Bytowie trenerzy podzielili kadrę na dwie grupy. Pierwsza (ci którzy grali w większym wymiarze) zaliczyła krótkie rozbieganie i udała się na siłownię, gdzie zaliczyła ćwiczenia na...

Zresetować głowy i walczyć!
22.10.2016
Wczoraj na początku 13 kolejki Arka przegrała u siebie z Pogonią 0:3. Dzisiaj grały nasze pozostałe drużyny i wszystkie odniosły zwycięstwa (12-1 w bramkach!). To jednak zapewne niewielkie pocieszenie dla...

Arka gotowa na Pogoń. Zagrać skutecznie!
20.10.2016
Arka jutro rozpocznie na swoim boisku z Pogonią 13 kolejkę spotkań. Pytanie w takim przypadku jest jedno: Dla kogo trzynastka będzie pechowa, a dla kogo szczęśliwa? Oba zespoły dzielą w tabeli 4...

Pogoń Szczecin coraz bliżej.
19.10.2016
3 pojedynki derbowe w ciągu 10 dni jakie czekają nasz zespół już wywołują zrozumiałe emocje. Każdy z nich jest ważny, ale zgodnie z zasadą drużyna koncentruje się na pojedynku z Pogonią Szczecin. Do Gdyni...

Intensywny wtorek.
18.10.2016
Podczas mikrocyklu przygotowań, zaplanowany jest zawsze jeden bardziej intensywny trening. Nie inaczej było i dzisiaj. Solidne przygotowanie jest gwarancją walki o zwycięstwo z wymagającym rywalem, jakim niewątpliwie...

Intensywna druga połowa października!
17.10.2016
Poprzednie tygodnie były spokojne ze względu na mecze reprezentacji. Druga połowa października w pełni zrekompensuje kibicom Arka wróciła z Lublina z cennym punktem i teraz przed nią derbowy tercet. Do końca...

Arka w drodze na mecz z Górnikiem Łęczna.
14.10.2016
Po godzinnym treningu oraz posiłku, nasz zespół ruszył w drogę do Lublina. Tam w sobotę o godz.15.30 Arka zmierzy się z Górnikiem Łęczna. Po zakończeniu zajęć trener Grzegorz Niciński...

Ostatnie szlify przed Górnikiem Łęczna.
13.10.2016
Kończy się okres szlifowania formy na dalszą część rozgrywek. Już najbliższa kolejka pokaże jak drużyny przepracowały i wykorzystały mijającą przerwę. Arka rozpoczyna od meczu wyjazdowego i wyzwania, jakim jest...

Analiza i wnioski przed Górnikiem Łęczna.
12.10.2016
Dzisiaj minął półmetek przygotowań do spotkania z Górnikiem Łęczna. Zajęcia miały więc nieco lżejszy charakter. Pierwszą część drużyna realizowała na salce. Potem zawodnicy przeszli na boczne boisko....

Drugi dzień przygotowań przed Górnikiem Łęczna.
11.10.2016
Wtorek to drugi dzień przygotowań do meczu z Górnikiem Łęczna w Lublinie. Zawodnicy zameldowali się na bocznym boisku Gdyńskiego Centrum Sportu o godzinie 10.00. Dołączył do nich, po zgrupowaniu kadry U-21...

Za tydzień wznowienie ligi!
10.10.2016
W najbliższy weekend wracamy do ligi. Dzisiaj nasz zespół po wolnej niedzieli rozpoczął przygotowania przed meczem w Lublinie z Górnikiem Łęczna. Arkowcy zaliczyli sesję treningową także w sobotę, a ...

Pogoda zmienna - praca intensywna.
07.10.2016
W najbliższy weekend gra nasza reprezentacja, a zespoły z Lotto Ekstraklasy pauzują. Nasz zespół w środę rozegrał grę wewnętrzną natomiast kolejne dni upłynęły pod znakiem zajęć na hali oraz na bocznym...

Gra i szkolenie.
05.10.2016
Mimo, że pogoda zdecydowanie się pogorszyła, trenerzy zgodnie z planem zarządzili na dzisiaj grę wewnętrzną. Po 30 minutowej rozgrzewce kadra została podzielona na dwa zespoły. Żółci: Jałocha –...

Przerwa i dłuższy mikrocykl. Keita ponownie w Gdyni.
04.10.2016
Zespoły ligowe ze względu na mecze reprezentacji mają przed sobą niemal 2 tygodnie przerwy. To zawsze okres na spokojną pracę z zespołem: poprawę mankamentów, ale i doskonalenie mocnych stron. Tym razem...

Czas na Piast!
30.09.2016
W sobotnie popołudnie przeciwnikiem żółto - niebieskich będzie Piast Gliwice. Podopieczni Radoslava Latala zajmują 15 miejsce w tabeli z dorobkiem 8 punktów. Nie należy jednak lekceważyć aktualnego wicemistrza...

Nie lekceważyć wicemistrza Polski!
29.09.2016
Arka przygotowuje się do meczu z Piastem Gliwice. Jak podkreślał dzisiaj na konferencji prasowej przed meczem trener Grzegorz Niciński, obecna sytuacja Piasta w tabeli nie upoważnia Arki do lekceważenia rywala. Piast...

Środa z siłą dynamiczną i grami.
28.09.2016
Za nami kolejny dzień przygotowań do meczu z Piastem Gliwice. Nasz zespół zameldował się przed południem na bocznym boisku Gdyńskiego Centrum Sportu. Pierwszym etapem zajęć była rozgrzewka z piłkami w formie...

Trening i odnowa.
27.09.2016
Po niedzielnym meczu z Lechem nasz zespół otrzymał dzień wolny. W klubie w poniedziałek na bocznym boisku stawili się jednak nasi trenerzy, aby przeprowadzić trening z Yannickiem Sambeą oraz Andrijem Wacebą. ...

Po pucharze wracamy do ligi!
23.09.2016
Po pucharowym przerywniku wracamy do ligi. Nasz zespół po wygranej z KSZO wrócił z Ostrowca ok.4 rano. W spotkaniu tym wyjściową jedenastkę stanowiło aż 10-ciu nowych zawodników w stosunku do...

Regeneracja i wyrównanie.
20.09.2016
Arka kończyła 9 kolejkę w poniedziałek i nie ma chwili wytchnienia, gdyż już w czwartek zmierzy się w ramach 1/8 Pucharu Polski z KSZO w Ostrowcu Świętokrzyskim. Arka zdobyła cenne 3 punkty i w lidze jej sytuacja po 9...

Podtrzymać gotowość!
17.09.2016
Nie da się ukryć, że jednym z zadań naszego sztabu szkoleniowego, jest w tym tygodniu umiejętne rozłożenie akcentów treningowych, tak aby podtrzymać odpowiednie nastawienie do zajęć i przygotować...

Zajęcia na stadionie.
16.09.2016
Piątkowy trening był okazją do powrotu na płytę główną stadionu. To tam odbyła się zasadnicza część dzisiejszych zajęć. Rozgrzewka z wykorzystaniem piłek miała miejsce jeszcze na boisku bocznym. Po...

Urozmaicony czwartek.
15.09.2016
Mecz Arki z Cracovią dopiero w poniedziałek, a więc trenerzy mogą spokojnie realizować plan przygotowań. Cieszy obecność wśród pozostałych zawodników Marcusa da Silvy, który został włączony do treningu z...

Trening i Akademie Klasy Ekstra!
14.09.2016
Kontynuujemy przygotowania do meczu z Cracovią. Dzisiaj nasi zawodnicy zaliczyli solidną porcję zajęć, a także udzielali się podczas trwającej na obiektach Gdyńskiego Centrum Sportu (stadion rugby i...

Zaczęliśmy przygotowania do Cracovii.
13.09.2016
Dzisiaj nasz zespół rozpoczął przygotowania do meczu z Cracovią. Arka będzie zamykać 9 serię spotkań dopiero w poniedziałek, a więc ten mikrocykl będzie nieco dłuższy.Dzisiaj trenerzy na początku zajęć...

Na Cracovię od wtorku. Dzisiaj indywidualnie.
12.09.2016
Nasz zespół wrócił do Gdyni w niedzielę w nocy. Część zawodników zaliczyła regenerację, a część grała w meczu drugiego zespołu. Dzisiaj trenerzy zaplanowali jedynie trening dla kilku...

Gdyńskie ostatki przed Kielcami.
08.09.2016
Przed nami wznowienie rozgrywek Lotto Ekstraklasy. Dla kibiców liga jest solą futbolu, a więc od jutra będą mogli ponownie posmakować futbolu w krajowym wydaniu. Arka w tej serii spotkań w sobotę o 18.00 zmierzy...
