TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TV Bilety Liga typera Stowarzyszenie Inicjatywa Arka
LV Bet
Gdynia Sport Wirtualna wycieczka

Aktualności

img

13.10.2015

Robota przed Drutex-Bytovią ruszyła!

Kapitan Krzysztof Sobieraj  pytany o regenerację po meczu z Rozwojem stwierdził krótko: Nie ma czasu na odpoczynek. Dzisiaj  ruszamy do roboty!

 

Tak jak stwierdził nasz kapitan tak było. Zespół zaliczył dzisiaj bowiem dwie jednostki. Jak "robota idzie" i wyniki są to nawet spadek temperatur w jakich przyszło naszej drużynie trenować nie jest straszny.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A1461_8a940cc62bc53dd4d7c34369ff9503a1.jpg

 

Do południa przeszedł na stadion rugby, gdzie po rozgrzewce zawodnicy udali się na siłownię.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A6956_7ce77a4d05d267adc20ce40e3e1d49a6.jpg

 

Jak przekazał trener Grzegorz Witt ze względu na to, że ta runda jest wydłużona o dwie dodatkowe kolejki z wiosny, dzisiejsze zajęcia miały charakter  lekkiego „odświeżenia” drużyny i wykonania elementów podtrzymujących siłę i wytrzymałość.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A6926_75c8e5caeb126afecb87e6aad56f51b6.jpg

 

Stąd po południu obok  kształtowania techniki pojawił się także akcent biegowy .

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A6988_1cd7fd5411a09c485aca2952f5e8991d.jpg

 

Na koniec zarządzono  grę 9 na 9.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A7001_42fad611e54abf0bdafe1f623864036c.jpg

 

W zajęciach uczestniczył już Michał Nalepa, który wrócił ze zgrupowania kadry u-20.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A7006_79e44c549683d782e31c9e682b992633.jpg

 

Piłkarze się nie oszczędzali co odczuł w pewnym momencie Paweł Wojowski. Po chwili po interwencji Marka Latosa wrócił jednak do zajęć.

 

Zapytaliśmy Michała o przebieg zgrupowania.

 

Pierwszym meczu nie grałem, ból palca był zbyt duży. Zabiegi oraz odpoczynek pozwoliły na grę w drugim spotkaniu. Przed nim trener poinformował, że będę w tym meczu kapitanem. Mieli zagrać i pokazać się ci, którzy nie zagrali wcześniej. Udało się strzelić bramkę, szkoda, że przegraliśmy. Atmosfera w kadrze jest super i mam nadzieję na kolejne powołania.

 

Kilku zawodników, którzy zagrają jutro w rezerwach w regionalnym Pucharze Polski trenowało wcześniej z drugim zespołem. (Szerszeń, Wojcinowicz, Czapłygin i Koziara) .

 

Jutro trening zaplanowano na godz. 11.00.

 

tr

 








Poprzedni Następny

Mapa Strony