Po wprowadzeniu, jakim były poniedziałkowe zajęcia  dzisiaj drużyna realizowała wcześniej wytyczony plan, jakim było przeprowadzenie  testów.

Najpierw  odbyły się badania krwi, a potem wszyscy stawili się  na hali LA , gdzie zaliczyli testy szybkościowe. Pojawili się także zawodnicy  trenujący z rezerwami. 

Testy odbyły się na dystansach 15 i 30 metrów.

Każdy z zainteresowanie sprawdzał swoje wyniki.  Testowany Patrik Lomski potwierdził, że szybkość to jeden z jego atutów.

Po krótkiej przerwie zawodnicy udali się w dwóch grupach na AWFiS, gdzie pod okiem Łukasza Radzimińskiego zaliczyli  tzw. testy „wingate” (badanie wytrzymałości szybkościowej i mocy) oraz skoczności.

Te pierwsze to jak określali zawodnicy prawdziwy "ogień".  W ciągu 30 sek. była to maksymalna praca do osiągnięcia najwyższej mocy i próba jej utrzymania.

Jak widać trzeba było się mocno sprężyć.

Przy tym test skoczności to był niemal odpoczynek. Tu liczyła się wysokość i moc skoku. 

tr