TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
statystyki
chignahuapan
Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TV Bilety Liga typera Stowarzyszenie Inicjatywa Arka
gdyniasport

Aktualności

img

16.04.2013

Po Termalice: Poprawić scenariusz.

Po poniedziałku, który był wolny i nasi zawodnicy mogli przeanalizować jeszcze raz sami sobotnią porażkę z liderem, dziś jedynie słoneczna pogoda mogła być pozytywnym akcentem, po szóstej ligowej porażce w Gdyni w tym sezonie.

 

Nasi zawodnicy po meczu nie do końca mogli zrozumieć kolejną porażkę po jedynym błędzie i strzale rywali. Scenariusz w tym sezonie wielu spotkań jest niestety podobny. Arka gra, atakuje , popełnia błąd i przegrywa …

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/IMG_6845_e793d329107c327224b638d5c2cf7546.jpg

 

Trener Paweł Sikora w roli pierwszego trenera poniósł pechową porażkę w Łęcznej, teraz przegrał w Gdyni. Stwierdził jednak, że nie zamierza zmienić kierunku i filozofii budowy zespołu.

 

„Nie chcę uczyć swoich zawodników takiej gry, w której stoją w "11"  na swojej połowie i czekają na błąd rywala. To nie jest mój „film”.

 

Trener wie, że wciąż brakuje mu skutecznego napastnika i to na tą chwilę stanowi problem jego drużyny.Także jednak zawodnicy, którzy są w kadrze Arki w kolejnych meczach powinni udowodnić, że można na nich liczyć. Faktem jednak jest, że pod względem liczby strzelonych bramek w 1 lidze są tylko cztery gorsze zespoły.

 

Dziś nasz zespół rozpoczął dzień zajęciami na hali LA gdzie dominowały ćwiczenia ogólnorozwojowe i wzmacniające.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/IMG_6838_9accd51768374d7bda69cdc299bdd93b.jpg

 

Po południu trenerzy wraz z zawodnikami przeprowadzili analizę meczu z Termaliką. Potem po 15- stej wyszli na płytę bocznego boiska GOSiR. Początkowo osobno z trenerem Jaroslawem Krupskim ćwiczyli nasi bramkarze.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/IMG_6837_756bc08554a445a1de406ac809b02cc7.jpg

 

Po rozgrzewce trenerzy przez zaaplikowali zajęcia kształtujące siłę dynamiczną, szybkość oraz tzw. małe gry.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/IMG_6866_481878b3e03cf39eb65b1e6bba5292c1.jpg

 

Jednym z elementów, które musiała realizować przegrana drużyna były karne "pompki".

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/IMG_6869_97767b25368c5a4047b99c2b63c6af9e.jpg

 

Intensywność zajęć przy panującej dziś słonecznej pogodzie dawała się wszystkim we znaki i chętnie korzystali z płynów przygotowanych przez Marka Latosa.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/IMG_6872_db3b253217c30a405aa4aeb5af102df9.jpg

 

A tak niedawno marzyliśmy o dodatniej temperaturze... Prawdziwym "twardzielem" wśród trenujących okazał się w tym przypadku Krzysztof Sobieraj. On jako jedyny dość długo pozostawał w dodatkowym dresie i dopiero gierka spowodowała, że "Sobi" poczuł wiosnę.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/IMG_6864_60e5acf896c6cece3f2eaa187515eaa4.jpg

 

Dziś na zajęciach obok chorego Michała Gałeckiego i rehabilitującego się Peresa Benevente zabrakło także Piotra Pietkiewicza, który przebywa na zgrupowaniu  kadry U-18.

 

Jutro trening zaplanowano na bocznym boisku na godz. 14.30.

 

tr








Poprzedni Następny

Mapa Strony