Po podwójnej dawce sparingowej w sobotę i odpoczynku w niedzielę, dzisiaj nasz zespół rozpoczął pełny, drugi tydzień przygotowań letnich przed sezonem 2019/20.

Poniedziałek został przeznaczony na zajęcia w terenie w położonych obok stadionu lasach Witomińskich.

Tym razem w odróżnieniu od pierwszych zajęć wprowadzających w ub. tygodniu, te były już zdefiniowane na podstawie pomiarów z testów, jakie zawodnicy wcześniej wykonali.

Zajęcia biegowe miały charakter interwałowy.

Zawodnicy zostali podzieleni na grupy i pokonywali kolejne wyznaczone odcinki.

Bramkarze trenowali oddzielnie. Dołączył już dzisiaj do nich Pavels Steinbors. 

tr

Karnety na sezon 2019/20 od 1 lipca!