Aktualności
![img](http://arka.gdynia.pl/images/news/cut2/20181011_105349_8cc93468e087fdb799f2b955caabb4ff_1539269293.jpg)
11.10.2018
Pracowity czwartek w OPO Cetniewo
Pracowity czwartek spędzili w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich Cetniewo we Władysławowie nasi zawodnicy.
Dzisiaj odbyły się dwie jednostki treningowe. Trenerzy wykorzystali położenie ośrodka i nie mogło zabraknąć treningu na plaży.
Był on niezwykle urozmaicony i zawierał główny element jakim było kształtowanie wytrzymałości tlenowej.
Były także intensywne zabawy w formie gier.
Jak widać nawiązując do projektu Wielkiej Arki nasi zawodnicy wykorzystali elementy innej dyscypliny i pokazali, że niektóre z nich opanowali znakomicie.
Pogoda była znakomita więc wszystkim dopisywały humory.
Po zajęciach zawodnicy sprawdzili temperaturę wody, a menadżer Paweł Bednarczyk obchodzący 41 urodziny zapoznał się z nią niemal dogłębnie.
Po południu odbyły się zajęcia teoretyczne oraz trening na boisku.
Głównym elementem zajęć było doskonalenie techniki i działań taktycznych.
tr
|