Aktualności
![img](http://arka.gdynia.pl/images/news/cut2/129a8961_0c854de8c82ba28eeb3af827066b34b6_1430140212.jpg)
27.04.2015
Regeneracja i odnowa.
Dzień po meczu z Wisłą nasz zespół zaliczył odnowę oraz trening regeneracyjny.
Część zawodników, która grała w największym wymiarze w niedzielę, po rozbieganiu udała się do Aquaparku.
Pozostali najpierw musieli zaliczyć plan zajęć wyznaczony przez trenerów i dopiero potem dołączyli do reszty.
Trening wyrównawczy zaliczyli: Kędra, Skowron, Lomski, Szubert, Glauber, Dampc, Lech, Abbott, Szur, Tomasiewicz, Gałecki, Wardziński, Karłowicz, Kowalski i Koziara.
Najpierw były to elementy techniki, a na koniec gra 6 na 6 plus zawodnik neutralny 2 x po 10 minut.
tr
|