TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TV Bilety Liga typera Stowarzyszenie Inicjatywa Arka
LV Bet
Gdynia Sport

Wirtualna wycieczka

Aktualności

img

11.10.2018

Pracowity czwartek w OPO Cetniewo

Pracowity czwartek  spędzili  w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich Cetniewo we Władysławowie nasi zawodnicy.

 

Dzisiaj odbyły się dwie jednostki treningowe. Trenerzy wykorzystali położenie ośrodka i nie mogło zabraknąć treningu na plaży.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/20181011_113124_934f70567ce99f81b2fb368e216cabc2.jpg

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/20181011_113600(0)_f537ca7490d634236cc608b9a6a51f78.jpg

Był on niezwykle urozmaicony i zawierał główny element jakim było kształtowanie wytrzymałości tlenowej.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/20181011_114632_1c2fe0fb684846a92d87880a8c5fc801.jpg

 Były także intensywne zabawy w formie gier.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/20181011_121011_001_e010e2c40c11d51d8beac2c626e9f90a.jpg

Jak widać nawiązując do projektu Wielkiej Arki nasi zawodnicy wykorzystali elementy innej dyscypliny i pokazali, że niektóre z nich opanowali znakomicie.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/20181011_121006_8ae84eaa7533ee863334652ed0c11156.jpg

Pogoda była znakomita więc wszystkim dopisywały humory. 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/20181011_114517_5e4620ee091fd55710087398e5066a75.jpg

Po zajęciach zawodnicy sprawdzili temperaturę wody, a menadżer Paweł Bednarczyk obchodzący 41 urodziny  zapoznał się z nią niemal dogłębnie.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/20181011_121749_ff6b798ae75baa239913fcfd3bca2356.jpg

 Po południu odbyły się zajęcia teoretyczne oraz trening na boisku.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/IMG_7631_39466475f317a7022910e9efa9208f61.jpg

Głównym elementem zajęć było doskonalenie techniki i działań taktycznych.

 

tr

 








Poprzedni Następny

Mapa Strony