TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TV Bilety Liga typera Stowarzyszenie Inicjatywa Arka
LV Bet
Gdynia Sport Wirtualna wycieczka

Aktualności

img

05.02.2016

Gniewino: Finisz zgrupowania. W sobotę sparing ze Zniczem.

Piątek to ostatni dzień zgrupowania w Hotelu Mistral Sport w Gniewinie. Oczywiście nasz zespół  z gościnnego Gniewina wyjedzie w sobotę. Po śniadaniu zawodnicy przyjadą na stadion rugby, aby o 12.00 rozegrać mecz sparingowy z 4 –tym zespołem 2 ligi Zniczem Pruszków.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC01312_7aa5946555eb54945b38d4aa7f8c088b.jpg

 

Piątek to podwójna dawka zajęć przeprowadzonych na boisku. Do południa  głównym akcentem było rozegranie akcji.  Trening poświęcony był rozwiązaniom akcji w ofensywie.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC01318_1191e19c180feb3586b1dafa22aa44ff.jpg

 

Przy wykonywanej pracy podczas zgrupowania istotnym elementem są także odżywki. 

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A6754_cb63a9253b7a12040df3ebead03073a2.jpg

 

Dba o nie jak zwykle niezawodny Marek Latos. 

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A6751_81bb08197e096586720f126aba6c859b.jpg

 

Po południu  dominowała taktyka oraz  rozegranie akcji w przewadze.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC01321_1e6c569c32d0cbed924fb5b087b8a5cc.jpg

 

Jak podkreślił trener Grzegorz Witt  obciążenia motoryczne  powoli są zamieniane na akcenty typowo piłkarskie:

 

Miesiąc przed pierwszym meczem, a tak naprawdę 3 tygodnie przed mikrocyklem  przed inauguracją z  Katowicami  przychodzi moment na doskonalenie  taktyki drużyny .

 

Temu służyć będą kolejne sparingi  oraz kolejne treningi już na obiektach w Gdyni. Z zespołem trenował już Alan Fialho, natomiast drobne urazy sprawiły, że indywidualny tryb zajęć mieli Paweł Abbott i Patrik Lomski. 

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC01309_52df2b08070eb8b13f0748dbaeb1d098.jpg

 

Na koniec dnia  odprawa podsumowała przebieg zgrupowania.

 

Po zgrupowaniu i  sparingu ze Zniczem drużyna będzie się regenerować, a do zajęć powróci we wtorek.

 

tr

 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A6065_79834de8ecdba600c17de85794e96bf2.jpg

 

 

SKŁADAMY SZCZEGÓLNE PODZIĘKOWANIA:

 

1. PANU MACIEJOWI BUKOWSKIEMU Z FIRMY MANGO INVESTMENT SP. Z O.O.

 

2. PANU GRZEGORZOWI SZYDŁOWSKIEMU

 

3. PANU GRZEGORZOWI HINCOWI Z FIRMY SEALAND LOGISTICS


ZA POMOC W ORGANIZACJI ZGRUPOWANIA W HOTELU MISTRAL SPORT W GNIEWINIE.

 

 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A6068_67fffe30eb60ad8d3b1e385325992ec2.jpg

 

 

 








Poprzedni Następny

Mapa Strony