TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

chignahuapan


Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TV Bilety Liga typera Stowarzyszenie Inicjatywa Arka
LV Bet
Gdynia Sport
gdyniasport
gdyniasport
bo2020

Aktualności

img

25.01.2016

Trzeci tydzień przygotowań rozpoczęty.

Dzisiaj nasz zespół rozpoczął trzeci tydzień przygotowań zimowych.   Jego podsumowaniem będzie druga gra kontrolna, jaką zaplanowano na sobotę na godzinę 13.00. Na stadionie rugby rywalem Arki będzie Kotwica Kołobrzeg.

 

Dzisiaj nasz zespół już bez przebywającego ostatnio na testach Estończyka Rimo Hunta, rozpoczął od zajęć na siłowni. 

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A8852_3ab084eb87f025c102e53f9522325223.jpg

 

Tam odbyła się seria ćwiczeń na kształtowanie poszczególnych partii mięśniowych.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A8835_55fe55592ec64cf5dacf820ec1b82d5a.jpg

 

Po siłowni nasz zespół przeszedł na sztuczne boisko.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A5324_40c6978fe724e5c2e04c9402fdb69158.jpg

 

Tu  po wstępnych ćwiczeniach technicznych z piłkami trenerzy zarządzili  gry na utrzymanie  z małymi bramkami  z wykorzystaniem neutralnych zawodników.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A5306_9e12dc114f8a22396455dbcf8ce5c2ce.jpg

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A5351_72be84c5429151d9a256ccc92af9ce17.jpg

 

W tym czasie bramkarze  realizowali zadania pod okiem trenera Jarosława Krupskiego.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A5214_d4ecfe26049bd9ba09ff6cbc2eb3099b.jpg

 

Dzisiaj Marka Latosa wspierał fizjoterapeuta Rafał Kamiński. 

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A5317_cc8298f76d3b5432fe8932a341121f03.jpg

 

tr

 

OD WTORKU SPRZEDAŻ KARNETÓW!!!

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/www_slider_karnety_2015_6e119ae1d929816ffa6f1a490a3fb5a8.jpg

 

 

 ZACHĘCAMY DO KUPNA KARNETÓW PRZEZ INTERNET!

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/KARNETYONLINE_19cd6ea69c93c9a00cf9f2dc567b978d.jpg








Poprzedni Następny

Mapa Strony