TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TV Bilety Liga typera Stowarzyszenie Inicjatywa Arka
LV Bet
Gdynia Sport Wirtualna wycieczka

Aktualności

img

22.02.2016

Jeszcze jeden sparing i ...liga!

Po wolnej niedzieli nasz zespół wrócił do przygotowań. Jeszcze w najbliższą sobotę o godz. 14.00 w Płocku, Arka rozegra ostatni sparing. Zmierzą się dwie czołowe drużyny I ligi, a więc Wisła Płock i Arka Gdynia.

 

To możliwe m.in. dzięki temu, że obie drużyny mają już dwumecz za sobą i teraz każda z nich przygotowuje się do obrony zajmowanych po jesieni pozycji.

 

Nikt nie miałby nic przeciwko temu, aby ten duet zawitał w czerwcu do Ekstraklasy!

 

Do sparingów nikt nie przywiązuje zbyt wielkiej wagi, ale na pewno cieszy fakt, że w aż 5 na 6 rozgrywanych do tej pory, nasz zespół zachował "czyste konto". Przed wyjazdem do Katowic taki sparing w roli "gościa" także wydaje się idealnym rozwiązaniem.

 

Dzisiajszy trening drużyna spędziła na boisku w "klatce". Rozpoczęła od  rozgrzewki biegowej, następnie odbyła się adaptacja siłowa.

 

Następnie zespół przeszedł do podań w formie tlenowej oraz gier na utrzymanie.

 

Całość zakończyła grą 10 na 10, na zawężonym polu.

 

Jutro podwójna dawka. Treningi wyznaczono na godzinę 10.00 i 15.00.

 

 tr

 

CZY MASZ JUŻ KARNET???

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/banner_1920x1080_wiosna_2016_012e09ff6511ce9169e4a9bafcff9d9f.jpg

 

                           ZACHĘCAMY DO ZAKUPU KARNETÓW PRZEZ INTERNET

 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/KARNETYONLINE_19cd6ea69c93c9a00cf9f2dc567b978d.jpg








Poprzedni Następny

Mapa Strony