TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TV Bilety Liga typera Stowarzyszenie Inicjatywa Arka
LV Bet
Gdynia Sport Wirtualna wycieczka

Aktualności

img

19.01.2015

Drugi tydzień rozpoczęty.

Dziś "Arkowcy" rozpoczęli drugi tydzień przygotowań. Zwieńczy go piątkowa gra kontrolna z Okocimskim Brzesko. Sparing ten rozpocznie się o godz. 12.00 w Cetniewie. 

 

Obciążenia nieco się zwiększą gdyż na wtorek i czwartek trenerzy zarządzili po dwie jednostki treningowe. 

 

Dzisiaj były to najpierw zajęcia  na  siłowni ksztaltujące wytrzymałość siłową, a potem gry tlenowe w "klatce".

 

Po sobotnich grach testowych z zespołem trenują Patrik Lomski i Michał Renusz. 

 

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A0077_cb0fe8b5a4b1e56b4709e8726af3e707.jpg

 

Michał Renusz został  oficjalnie zawodnikiem Arki. Umowa, która została dzisiaj podpisana  obowiązuje do 30 czerwca 2015 roku.

 

Jutro pierwsze zajęcia od 10.00 w terenie, a po południu o 15.30 na boisku. 

 

tr








Poprzedni Następny

Mapa Strony