TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

chignahuapan
Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TikTok Arka LinkedIn NO10 Nocny Bieg Świętojański Stowarzyszenie Inicjatywa Arka Betclic


Aktualności

img

16.11.2009

Intensywne treningi.Tydzień przed Piastem.

Do kolejnego spotkania Arki w Gliwicach ze względu na mecz reprezentacji jeszcze trochę czasu pozostało, ale nasz zespół w tym tygodniu po 2 dniach odpoczynku już intensywnie trenuje.

Trener Dariusz Pasieka zaaplikował naszym zawodnikom 5 intensywnych treningów. W czwartek i piątek to podwójne dawki.



Możliwość dochodzenia do pełnej dyspozycji mają kontuzjowani Przemek Trytko, Wojciech Wilczyński, Michał Płotka i Mateusz Siebert. Trenują oni w grupie pod okiem Grzegorza Witta. Trener Dariusz Pasieka jest zdania, iż istnieje duża szansa aby Ci zawodnicy już od początku przyszłego tygodnia wrócili do normalnego cyklu treningowego z zespołem.




Nieobecni byli przechodzący rehabilitację Bartosz Karwan oraz powołany do kadry U-21 Marcin Budziński.

Reszta zawodników trenuje normalnym trybem na wyższych obrotach doskonaląc elementy techniczno-taktyczne. Było to widoczne zarówno przy ćwiczeniach dośrodkowań na zawodnika wchodzącego w pole karne jak i przy atakach 1 na 1 wykańczanych strzałem na bramkę, w której na przemian stawali Andrzej Bledzewski i Norbert Witkowski oraz w gierce treningowej gdy zawodnicy podzieleni zostali na dwa zespoły grające na ograniczoną ilość kontaktów.

W grupie ćwiczących widoczni byli Adrian Sulima, Paweł Czoska i Krzysztof Bułka, a więc gracze Młodej Ekstraklasy będący najbliżej pierwszego składu drużyny, otrzymujący od trenera Pasieki szansę na dalsze potwierdzanie swoich atutów.








Poprzedni Następny

 

 

 

 

 

 

SPONSORZY MŁODEJ ARKI

 

 

     

 

 

 

 

 

 

PARTNERZY MEDIALNI