Dzisiaj nasz zespół rozpoczął trzeci tydzień przygotowań zimowych.   Jego podsumowaniem będzie druga gra kontrolna, jaką zaplanowano na sobotę na godzinę 13.00. Na stadionie rugby rywalem Arki będzie Kotwica Kołobrzeg.

Dzisiaj nasz zespół już bez przebywającego ostatnio na testach Estończyka Rimo Hunta, rozpoczął od zajęć na siłowni. 

Tam odbyła się seria ćwiczeń na kształtowanie poszczególnych partii mięśniowych.

Po siłowni nasz zespół przeszedł na sztuczne boisko.

Tu  po wstępnych ćwiczeniach technicznych z piłkami trenerzy zarządzili  gry na utrzymanie  z małymi bramkami  z wykorzystaniem neutralnych zawodników.

W tym czasie bramkarze  realizowali zadania pod okiem trenera Jarosława Krupskiego.

Dzisiaj Marka Latosa wspierał fizjoterapeuta Rafał Kamiński. 

tr

OD WTORKU SPRZEDAŻ KARNETÓW!!!

 ZACHĘCAMY DO KUPNA KARNETÓW PRZEZ INTERNET!