TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TV Bilety Liga typera Stowarzyszenie Inicjatywa Arka
LV Bet
Gdynia Sport Wirtualna wycieczka

Aktualności

19.06.2017

Pierwsze zajęcia w COS Cetniewo.

Pierwszy dzień letnich przygotowań przed nowym sezonem za nami.

 

Zawodnicy po porannych badaniach wydolnościowych pojechali do Centralnego Ośrodka Sportu w Cetniewie.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/20170619_165624_27604921c9e4a61cfd6ff8ba0201cbe9.jpg

Tam najpierw odbyła się odprawa  w sali konferencyjnej, a następnie drużyna przeszła na boisko.  

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/20170619_173055_4f9f4666cf20e6f4b16bf12be49448a5.jpg

Na pierwszy dzień trenerzy  zaordynowali  kształtowanie siły funkcjonalnej oraz kształtowanie  wytrzymałości ogólnej  w formie biegowej.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/20170619_172829_8d65ca86d2b7ddccda5e69d155c46ad0.jpg

Nie zabrakło także gier zadaniowych. 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/20170619_170842_ffbb4bd9166ab489530b461a2b6a4418.jpg

Jutro drużyna zaliczy dwie jednostki treningowe. Będą także odprawy i analizy. 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/20170619_170942_3c5773338208ea9b8d7fed4a917906c3.jpg

Z zespołem na zgrupowaniu trening indywidualny zaliczał Luka Zarandia, a zabiegi mieli Antoni Łukasiewicz oraz Adrian Klimczak, który dołączył do zespołu po południu. Łącznie na zgrupowaniu przebywa 28 zawodników. 

 

W sztabie medycznym na zgrupowaniu do Marka Gaduły i Marka Latosa  dołączył Piotr Jasiński.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/20170619_185216_1ecc7114025a992fd7e0c8a0060598d4.jpg

Dzisiaj było upalnie, a po treningu dla ochłody zawodnicy sprawdzali temperaturę wody w Bałtyku. 

 

 tr

 

 SPRZEDAŻ KARNETÓW NA SEZON 2017/18 OD 19 CZERWCA!

 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/arka_karnety_2017_770x390_0617a3635a8b18108dfaa7ec93dd33bf.jpg

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/KARNETYONLINE_19cd6ea69c93c9a00cf9f2dc567b978d.jpg

 

 








Poprzedni Następny

Mapa Strony