Wtorek z mocą i techniką

1 września 2020

Wtorek z mocą i techniką

Dzisiaj nasz zespół odbył dwie jednostki treningowe.

Pierwsza do południa to zajęcia w siłowni. Głównym celem dzisiaj było kształtowanie mocy.

Wtorek z mocą i techniką-image

Popołudniowe zajęcia odbyły się na bocznym boisku Gdyńskiego Centrum Sportu.

Wtorek z mocą i techniką-image

Rozpoczęły się od rozgrzewki.

Wtorek z mocą i techniką-image

Następnie trenerzy oraz zawodnicy skupili się na ćwiczeniach techniczno-taktycznych zarówno w formie ścisłej, jak też w formie gier.

tr

SPRZEDAŻ KARNETÓW NA SEZON 2020/21

Wtorek z mocą i techniką-image
Arka Gdynia FacebookArka Gdynia FacebookArka Gdynia InstagramArka Gdynia InstagramArka Gdynia X (Twitter)Arka Gdynia X (Twitter)Arka Gdynia YouTubeArka Gdynia YouTubeArka Gdynia TikTokArka Gdynia TikTokArka Gdynia LinkedInArka Gdynia LinkedIn

Sponsorzy