Trening i odnowa

8 listopada 2018

Trening i odnowa

Dzisiaj nasz zespół zaliczył jeden trening, a następnie zawodnicy udali się na odnowę.

Po rozgrzewce wstępnej i rozciąganiu zawodnicy przeszli do ćwiczeń technicznych z piłkami.

Trening i odnowa-image

Najpierw było doskonalenie podań, a następnie forma "dziadka", przy której było sporo śmiechu ze względu na dodatkowy element, jakim było trzymanie się za ręce zawodników stojących na obwodzie.

Trening i odnowa-image

Kolejnym elementem były gry na utrzymanie oraz doskonalenie gry ofensywnej.

Całość zakończyła gra 11 na 11.

tr

Arka Gdynia FacebookArka Gdynia FacebookArka Gdynia InstagramArka Gdynia InstagramArka Gdynia X (Twitter)Arka Gdynia X (Twitter)Arka Gdynia YouTubeArka Gdynia YouTubeArka Gdynia TikTokArka Gdynia TikTokArka Gdynia LinkedInArka Gdynia LinkedIn

Sponsorzy