Solidny wtorek

27 października 2020

Solidny wtorek

Na horyzoncie terminarza spotkań naszego zespołu pojawił się dzisiaj konkretny przekaz dotyczący meczu, który mamy nadzieję, że odbędzie się po serii tych przekładanych.

Mecz 1/16 Pucharu Polski z Koroną Kielce zostanie rozegrany w środę 4 listopada. Wstępna godzina meczu 18.00, może ulec zmiennie po decyzji dotyczącej transmisji telewizyjnej.

Solidny wtorek-image
Solidny wtorek-image

Jest więc cel tego mikrocyklu, który nieco dłuższy przygotuje zespół do tego spotkania.

Solidny wtorek-image
Solidny wtorek-image

Dzisiaj nasz sztab nie oszczędził zawodników i przeprowadził solidnie wypełnione wieloma elementami zajęcia.

Solidny wtorek-image

Po rozgrzewce były najpierw ćwiczenia kształtujące siłę dynamiczną.

Solidny wtorek-image

Następnie zarządzono grę na utrzymanie.

Solidny wtorek-image

Potem były ćwiczenia taktyczne z uderzeniem na bramkę.

Solidny wtorek-image

Obserwował je prezes Michał Kołakowski, a ja widać niektóre były bardzo efektowne.

Solidny wtorek-image
Solidny wtorek-image

Zwieńczeniem zajęć była duża gra.

Solidny wtorek-image
Solidny wtorek-image

Jak widać trener Ireneusz Mamrot był zadowolony z wykonanej pracy.

Solidny wtorek-image

tr

Arka Gdynia FacebookArka Gdynia FacebookArka Gdynia InstagramArka Gdynia InstagramArka Gdynia X (Twitter)Arka Gdynia X (Twitter)Arka Gdynia YouTubeArka Gdynia YouTubeArka Gdynia TikTokArka Gdynia TikTokArka Gdynia LinkedInArka Gdynia LinkedIn

Sponsorzy