Arkowcy kontynuują przygotowania do rundy wiosennej. Przed nami ostatni mikrocykl stycznia. Poprzedni tydzień pracy żółto-niebiescy kończyli wyjazdowym sparingiem z Pogonią Szczecin. Nasz zespół na trudnym terenie zremisował 2:2.

Teraz przed naszym zespołem ponownie praca wyłącznie na gdyńskich obiektach.

Dzisiaj po południu zespół zaczął od zajęć na boisku rugby. Główne realizowane akcenty to wytrzymałość szybkościowa,

doskonalenie techniki w podaniach,

a na koniec duża gra.

Kolejne dni to podwójna dawka zajęć.

Te popołudniowe to zajęcia na boisku, a do południa treningi odbywać się będą także w sali fitness oraz hali lekkoatletycznej.

Na koniec w sobotę o g. 11.00 Arka zmierzy się w Gdyni w kolejnym sparingu z Olimpią Elbląg.

W planie gier nastąpiło także jedno przesunięcie. W związku z meczem Pucharu Polski z Górnikiem Łęczna wyznaczonym na wtorek 16 lutego, mecz kontrolny z Bytovią został przeniesiony z 13 lutego, na środę 10 lutego na godzinę 11.00.

tr