Arkowcy realizują założony plan. W poniedziałek nasz zespół zaliczył drugi dzień testów.

GALERIA 

Tym razem sztab testował poziom mocy i siły mięśniowej. Dodatkowo na ppoczątku dnia odbyła się analiza składu ciała i badanie krwi.

Testy dbywały się one w sali fitness Gdyńskiego Centrum Sportu. 

Dodatkowo, tak jak dzień wcześniej,  odbywały się również zajęcia w grupach w siłowni.  

Pierwszy etap przygotowań więc za nami. 

Jutro nasz zespół najpierw uda się autokarem do Warszawy skąd o godz. 17.30  wyleci na zgrupowanie do Turcji, które potrwa do 22 stycznia.  

 tr

---

 

 KARNETY NA RUNDĘ WIOSENNĄ

 

 

 

 

DOŁĄCZ DO SOCIOS ARKI GDYNIA!