Poniedziałek dniem powrotów

18 listopada 2019

Poniedziałek dniem powrotów

Niedziela była dla Arkowców dniem przerwy w treningach, a dzień wcześniej rozegraliśmy grę kontrolną z Olimpią Grudziądz. W poniedziałek nasza drużyna zanotowała jeden trening, po raz pierwszy w tym sezonie na sztucznym podłożu.

Poniedziałek dniem powrotów-image

Po sobotnim sparingu trener Rogić w rozmowie z naszą klubową telewizją wyraził zadowolenie z przebiegu spotkania z pierwszoligowcem z Grudziądza i samego wyniku. Ucieszyć go musiał także powrót do pełnej dyspozycji Marcina Budzińskiego, który pojawił się na boisku w Gniewinie, a jak się okazuje, to nie koniec powrotów do zdrowia zawodników, którzy w ostatnim czasie byli wyłączeni z treningów. Na poniedziałkowych zajęciach stawili się bowiem także Frederik Helstrup, Adam Deja i Fabian Serrarens.

Poniedziałek dniem powrotów-image

Dziś nasz zespół wyszedł na sztuczną murawę Narodowego Stadionu Rugby i tam przeprowadził ponad 70-minutowy trening. Zajęcia zaczęły się od ćwiczeń poprowadzonych przez trenerów Radzimińskiego i Sobieraja, określanych jako "prewencyjne" - chodzi o ćwiczenia, które mają na celu zminimalizowanie ryzyka wystąpienia urazów.

Poniedziałek dniem powrotów-image

Później podopieczni trenera Rogicia doskonalili technikę podania i przyjęcia piłki, a wszystko w ramach treningu taktyczno-technicznego.

Poniedziałek dniem powrotów-image

Dla zawodników, którzy w sobotnim sparingu zagrali w większym wymiarze czasu, dzisiejszy trening na tym etapie dobiegł końca. Do małych gier taktycznych, których głównym zadaniem była umiejętność utrzymania posiadania piłki, Arkowcy przystąpili już w okrojonym składzie.

Na wtorek przewidziano dwie jednostki treningowe i będzie to dzień z największymi obciążeniami w tygodniu.

Arka Gdynia FacebookArka Gdynia FacebookArka Gdynia InstagramArka Gdynia InstagramArka Gdynia X (Twitter)Arka Gdynia X (Twitter)Arka Gdynia YouTubeArka Gdynia YouTubeArka Gdynia TikTokArka Gdynia TikTokArka Gdynia LinkedInArka Gdynia LinkedIn

Sponsorzy