Teraz Piast!

13 marca 2017

Teraz Piast!

Arkowcy po piątkowym meczu odpoczywali w niedzielę (część zagrała w meczu drugiej drużyny w sobotę), a dzisiaj zameldowali się na obiektach Gdyńskiego Centrum Sportu, aby rozpocząć przygotowania do kolejnego meczu.

Nikt nie rozpamiętywał zbyt długo porażki z Lechem. Goście udowodnili w Gdyni, że są w 2017 roku w znakomitej formie i awansowali na pozycję wicelidera. Jeśli wszystko pójdzie zgodnie z oczekiwaniami kibiców w Gdyni i w Poznaniu 2 maja będzie okazja do rewanżu w finale Pucharu Polski na Stadionie Narodowym.

Teraz trzeba skupić się na kolejnych meczach ligowych. Już w sobotę niezwykle ważne dla układu tabeli spotkanie Arki z Piastem w Gliwicach. Rywale Arki cieszyli się w ten weekend z 3 punktów, które wywalczyli wygrywając we Wrocławiu ze Śląskiem 4:3.

Różnica w tabeli wynosi obecnie 5 punktów i to pokazuje, jaki ciężar gatunkowy ma to spotkanie, w kontekście ewentualnych dalszych losów obu drużyn w rundzie zasadniczej, a także w dodatkowej po podziale drużyn. Celem nadrzędnym jest to o czym mówi niemal przed każdym meczem trener Grzegorz Niciński: Dokładać punkty do obecnego dorobku i koncentrować się na najbliższym meczu!

Dzisiaj zespół zaliczył trening wprowadzający w mikrocykl przed meczem z Piastem w Gliwicach.

Teraz Piast!-image

Na początku dominowały ćwiczenia rozciągające oraz ćwiczenia wzmacniające.

Teraz Piast!-image

Następnie mieliśmy podania, a następnie trenerzy zarządzili formę dośrodkowań i wykończenie ich uderzeniem z pierwszej piłki lub maks. na dwa kontakty.

Teraz Piast!-image

To była okazja do wykazania się dla Konrada Jałochy oraz dzisiejszego jubilata Arka Moczadło, którzy wcześniej zaliczyli solidną rozgrzewkę z trenerem Jarosławem Krupskim.

Teraz Piast!-image

Na koniec odbyły się gry 9 na 9 z różnymi ilościami kontaktów z piłką.

Teraz Piast!-image

Część zawodników trenowała indywidualnie. Taką część zajęć zaliczyli na boisku Josip Barisić i Michał Nalepa, którzy odczuwali skutki spotkania sobotniego w drugim zespole.

Teraz Piast!-image

Przeziębienie wyeliminowało z zajęć Tadeusza Sochę, Lukę Zarandie i Pavelsa Steinborsa. Jutro powinni już dołączyć do drużyny.

Indywidualne zabiegi po urazach przechodzą Antoni Łukasiewicz i Paweł Abbott.

Teraz Piast!-image

W kadrze treningowej znaleźli się ponownie utalentowani juniorzy z rocznika 1999: Daniel Chmielnicki i Szymon Nowicki.

Teraz Piast!-image

W treningach z pierwszym zespołem będą brać udział do środy.

tr

Arka Gdynia FacebookArka Gdynia FacebookArka Gdynia InstagramArka Gdynia InstagramArka Gdynia X (Twitter)Arka Gdynia X (Twitter)Arka Gdynia YouTubeArka Gdynia YouTubeArka Gdynia TikTokArka Gdynia TikTokArka Gdynia LinkedInArka Gdynia LinkedIn

Sponsorzy