TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TV Bilety Liga typera Stowarzyszenie Inicjatywa Arka
LV Bet
Gdynia Sport Wirtualna wycieczka

Aktualności

img

12.09.2017

Optymizm i energia!

Poprawa pogody sprawiła, że dzisiejsze zajęcia na bocznym boisku były pełne optymizmu i energii.

 

Drużyna zaliczyła najpierw serię ćwiczeń wzmacniających  w bocznym pasie bocznego boiska Gdyńskiego Centrum Sportu.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL0238_467bcb6e4db47e5d8a24b191a05ddcca.jpg

W ruch poszły sztangi, piłki stabilizacyjne, tyczki i płotki. 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL0223_9faee864d84a453dd8dbcabde4573752.jpg

Przerywnikiem były elementy zapasów i boksu.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL0263_c0586506be4c4336eea65f296be7bc96.jpg

Następnie obie połowy boiska zostały podzielone i mogliśmy obserwować pojedynki 1 na 1 oraz gry 5 na 5 z zawodnikami neutralnymi.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/IMG_9287_c5f69ae64a9f5a46e51ad8fa478bb303.jpg

Było sporo walki, ale także śmiechu. W grupie trenujących bramkarzy pojawił się na zajęciach Kacper Krzepisz z zespołu juniorów starszych.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL0246_468396d1eedb93d2db03c3821e6a8ba1.jpg

 SPONSOR MECZU Z ZAGŁĘBIEM LUBIN

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/primavera_3726719973a7985e6ab9005744beb1d0.jpg

 

 








Poprzedni Następny

Mapa Strony