TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TV Bilety Liga typera Stowarzyszenie Inicjatywa Arka
LV Bet
Gdynia Sport Wirtualna wycieczka

Aktualności

img

21.02.2017

Regeneracja i wyrównanie.

Dwa mecze ligowe w 2017 roku nie przyniosły Arce punktów. Po 22 kolejkach nasz zespół spadł o 2 pozycje i do najbliższego rywala Korony Kielce, zajmującej ósme miejsce, traci 3 punkty.  To pokazuje, że o meczach z Legią i Zagłębiem trzeba już zapomnieć i skoncentrować się na pojedynku piątkowym.

 

Piłkarska wiosna nabiera tempa. Arka w ciągu 9 dni rozgrywa  3 mecze. Po tym wczorajszym i piątkowym z Koroną, już we wtorek pierwszy półfinał Pucharu Polski z Wigrami w Suwałkach. To wymagać będzie odpowiedniego przygotowania i koncentracji. 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL8995_1a74a035293a4811e1cfdf71b44afa65.jpg

Z ostatniego meczu choroba wyeliminowała Krzysztofa Sobieraja.  Jak pokazuje głosowanie naszych kibiców, świetnie zastąpił go Przemek Stolc, który po symbolicznym debiucie jesienią, zaliczył pierwsze spotkanie w Ekstraklasie od początku i w pełnym wymiarze. 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL9056_d0a284960b8061274b75256ce66f6849.jpg

Po pauzie za kartki do dyspozycji będzie Dominik Hofbauer. Dzisiaj wraz z grupą zawodników, która nie grała lub wystąpiła w mniejszym wymiarze zaliczył trening wyrównawczy.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL9086_3a370f9ca0eb6eaff7bb0e2953309aa3.jpg

Zajęcia odbyły się jeszcze na bocznym sztucznym boisku w tzw. "klatce', ale obiecująco wygląda naturalna murawa, która  miejmy nadzieję już wkrótce będzie do dyspozycji naszych zawodników. 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL9074_bf023ff76956ad66dda57a8db5bff80d.jpg

Głównymi elementami zajęć było doskonalenie podań, dośrodkowania i uderzenia na bramkę.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL9042_1e45d742d80ad6577d84e6590f09107a.jpg

 

Tu jak zwykle efektownie fruwali nasi bramkarze. 

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL9016_4f24d269f60863e6d89ce9bb6c9196b0.jpg

Nie zabrakło także gry 7 na 7. W kadrze treningowej obecni byli ponownie Szymon Nowicki i Daniel Chmielnicki. 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL9102_a4fac15ba445a7b1dab17e1c2ed2574b.jpg

Grupa zawodników, która zagrała w Lubinie wraz z trenerem Grzegorzem Nicińskim  zaliczyła na sali fitness trening regeneracyjny.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL8979_0a911392574dd5446c729cea8fabf645.jpg

Po zajęciach obie grupy udały się na odnowę do sopockiego Aquaparku. 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL8975_2560e5682e47a4a09eae47b8c6f6ba11.jpg

Jutro zajęcia wyznaczono na godzinę 11.00.

 

tr

 

 BILETY NA KORONĘ!

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/bilet_online_174cdbb30debfaa25635f1e4d53c2188.jpg
 
http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/KARNETYONLINE_19cd6ea69c93c9a00cf9f2dc567b978d.jpg

 

 

 

 








Poprzedni Następny

Mapa Strony