TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TV Bilety Liga typera Stowarzyszenie Inicjatywa Arka
LV Bet
Gdynia Sport Wirtualna wycieczka

Aktualności

05.01.2017

Arkowcy rozpoczęli przygotowania!

8 drużyna Lotto Ekstraklasy rozpoczęła dzisiaj przygotowania do rundy wiosennej sezonu 2016/17. Od 19 grudnia nasi zawodnicy przebywali na urlopach. Przypomnijmy, że ligowe mecze zaczną spotkaniem z Legią 11 lutego o 20.30.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL5956_f2391307187b2ccf55b0bf40b774525f.jpg

Dzisiaj od godziny 9.00 zawodnicy stawili się w Centralnym Ośrodku Medycyny Sportowej, gdzie mieli pobieraną krew do analizy.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL5991_0ccd12f234a870e10dafa68ff13f30e1.jpg

Następnie w szatni odbył się tradycyjny pomiar wagi i dodatkowe badania, w których uczestniczył dr Łukasz Radzimiński. 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL6019_c1a463efd691ac829aaf0dfacfe2faad.jpg

Pogoda dzisiaj nie nastrajała do zajęć na boisku, jednak  po krótkiej odprawie drużyna przeszła na sztuczne boisko B (tzw. klatka, gdzie odbył się trening wprowadzający. 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL6050_4c0e912624e5732c5234e65eb3c53b71.jpg

Jak widać pojawiły się na murawie, nie tylko piłki...

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL6067_4028873b9f6131a429c29d23da66a652.jpg

To była prawdziwa próba, dla tych którzy przebywali na krótkich urlopach w cieplejszych regionach, ale generalnie humory dopisywały.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL6095_d34eb4946f4171291bef252011ac8ed4.jpg

Trenowało dzisiaj 25 zawodników. Po rozbieganiu, rozciąganiu  odbyła się także gra. 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL6101_36b94f7393107e8456a1054d8781c016.jpg

Lekkie przeziębienie wyłączyło z zajęć Yannicka Sambeę. Nie było Dariusza Formelli, który dołączy do zespołu w poniedziałek, Damiana Mosiejki i Michała Nalepy, który być może zostanie wypożyczony na wiosnę do innego Klubu.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL6127_fca62e6068a1e307b0e4590c1607814a.jpg

Dość intensywne będą kolejne 2 dni. 6 i 7 stycznia zawodnicy zaliczą badania szybkościowe i wydolnościowe.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/SSPL6120_29a6a432a1b543ce9faad789a1c503c7.jpg

12 stycznia drużyna wyjedzie na zgrupowanie do Władysławowa (COS Cetniewo). Potrwa ono do 17 stycznia.

 

22 stycznia rozpocznie się zgrupowanie na Cyprze.

 

Pierwszy sparing drużyna rozegra w COS Cetniewo 15 stycznia. Plan sparingów TUTAJ

 

tr

 








Poprzedni Następny

Mapa Strony